คุณเคยเป็นเหน็บชาไหม? ถ้าเคย คุณใช้วิธีอะไรในการแก้เหน็บชา วันนี้เรามีวิธีเด็ดๆในการแก้เหน็บชาเมื่อคุณเป็นเหน็บชาเมื่อนั่งท่าเดิมนานๆ หรือ นั่งสมาธินาน(สำหรับมือใหม่) คุณก็มักจะเป็นเหน็บชาเราขอแนะนำท่านว่า เมื่อเป็นเหน็บชาให้คุณหากระดาษทิชชูหรือกระดาษ เสียบไว้ที่นิ้วเท้าระหว่างนิ้วหัวแม่เท้ากับนิ้วที่ถัดไป สักครู่คุณจะรู้สึกดีขึ้นราวกับปาฎิหาริย์ ( OVER เล็กน้อย) อาการจะดีขึ้นจนกระทั่งหาย ดีกว่าที่คุณจะปล่อยไว้เฉยๆให้ทรมานตัวเอง
อ้างอิง http://likitdee.tripod.com/aboutus/likitdee11.htm
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น